Rezepte


Ein wärmendes winterliches

Winterzauber-Oxymel!

 

Wenn es draußen ungemütlich kalt ist, dein Immunsystem gefordert ist, dann wärme deinen Körper mit einem heißen winterlichen Oxymel.

 

Nimm eine Tasse, circa 2-3cl von dem Winterzauber oder dem Immun-Boost Oxymel und übergieße es mit heißem Wasser. Leicht abkühlen lassen und genießen!

 

Wärmt, gibt Energie,

stärkt dein Immunsystem,

unterstützt dich bei grippalen Infekten!


Überrasche deine Freundinnen beim Mädl´s Abend!

 

Beauty Getränk 2024: Alles für die Schönheit, natürlich ohne Alkohol!

 

Tut eurer Haut etwas Gutes und gönnt euch ein Glas voll Schönheitstrank.

Schnappt euch schöne Wein oder Sekt Gläser, 2-3cl Schönheitstrank Oxymel,

nach Belieben ein paar verschiedene Beeren oder Trauben,

und spritzt das Ganze mit einem Mineralwasser auf.

Wer möchte auch gerne mit stillem Wasser!

 

Positionieren, Foto machen oder Video drehen,

und fertig ist eure Story für Social Media!

#essenzbrunnen #essenzbrunnenoxymel #schönheitstrank

 

Markiert uns gerne, wir reposten es auch gerne für euch!

Viel Spaß beim Genießen!

 


Exotic Power, der natürliche Durstlöscher!

 

Erfrische deine Sinne mit unserem Exotic Power Oxymel!

Ob während dem Sport, an heißen Sommertagen oder wann immer du willst, dieses Getränk eignet sich super um deinen Elektrolyte-Haushalt wieder aufzufüllen.

 

Nimm nach Belieben 2-3cl Exotic Power Oxymel, fülle dein Glas mit Mineralwasser oder erfrischenden stillen Wasser auf, eine Scheibe Zitrone und Orange dazu, und Genießen!

 

Unser Tipp: Beim Sport empfehlen wir dir dein Exotic Power mehr mit Wasser zu verdünnen. Zb. 2cl auf 250ml Wasser.

 

Es gibt dir Energie, viele Elektrolyte,

und ist ein gesunder Durstlöscher!

 


Fit in den Frühling starten!

 

Starte fit in deinen persönlichen Frühling!

Unterstütze deine Leber und versorge deinen Körper mit wertvollen Antioxidantien. Nimm dir eine Auszeit vom vielen Stress und Alltagssorgen und schlürfe gemütlich ein Glas Reparatur Oxymel.

 

Nimm dir dein Lieblingsglas mit 2-3cl Reparatur Oxymel und fülle es mit gespritztem Mineralwasser oder stillen Wasser auf. Gib noch ein paar Früchte hinzu und genieße in Ruhe dein Getränk.

 

Ganz unter dem Motto "Etwas ruhiger angehen"!

 

Stress ist einer der Hauptursachen von den Alltags-WehWechen.

Unruhe, Nervosität und zb. Schlafprobleme, sind belastend für den ganzen Körper. Sehr oft hilft es, einfach mal Ruhe zu geben.

 

Bereite dein Getränk zu,

setz dich hin und entspanne dich.


Ein Frühstück am Morgen, vertreibt Kummer & Sorgen!


 Hanf Porridge:

 

 - 1 Esslöffel Hanfmehl

- 1 Esslöffel geschälte Hanfsamen

- Ca. 3 Esslöffel Haferbrei oder div. andere Getreidebreie

- 1 Esslöffel Chiasamen

- 1 Esslöffel div. Nüsse

- 1 Esslöffel Kokoschips

- 1 Esslöffel Bananenchips

- Klein geschnittene getrocknete Mango Stücke

- Einen halben geschabten Apfel

- Etwas Zimt- Etwas Wasser/Milch (oder vegane Drinks

- 1 Teelöffel Honig oder Ahorn Sirup zum Süßen

 

Zubereitung: Alle Zutaten zusammen zu einem Brei rühren, in einem Topf oder auch in einer kleinen Pfanne, mit Wasser oder Milch, erwärmen.

Je nach Saison frisches Obst dazu geben. Für Abwechslung sorgen auch verschieden Trockenfrüchte, sowie das Hinzufügen von Joghurt.


Dinkel Hanf Brot

 

⦁ 100g Hanfmehl

⦁ 500g Dinkelmehl

⦁ 1 Pkg. Trockenhefe

⦁ 250g Topfen

⦁ Ca. 1 bis 2 Esslöffel Salz

⦁ Je nach Belieben geschälte Hanfsamen, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne etc.

dazu geben!

 

 

 

 

 

Zubereitung: Zutaten zusammen mischen, etwas Wasser dazu, gut durch kneten zu einem kompakten Teig. Brotteig eine halbe Stunde zugedeckt ruhen lassen. Danach Brot entweder in eine Form geben oder einfach als Laib auf ein Backblech mit Backpapier in den Ofen bei 220 Grad 50 Minuten backen. Unser Tipp: Probiere doch unser Hanf aufstrich Rezept dazu!


 Avocado Hanf Aufstrich

 

⦁ 2 große reife Avocados

⦁ 2 Esslöffel Hanfsamenöl

⦁ 2 Esslöffel geschälte Hanfsamen

⦁ Salz & Pfeffer

⦁ Verschiedene Gewürze nach Belieben

 

Zubereitung:

Avocado Fruchtfleisch mit allen anderen Zutaten mischen, gut verrühren und nach Geschmack würzen. Wer es gerne cremiger möchte, kann es mit einem Frischkäse oder mit Topfen mischen.